Aanbod

Iedereen leert en groeit op een andere manier. Daarom bied ik verschillende vormen van begeleiding en inspiratie aan, afgestemd op wat jij nodig hebt.

  • 1-op-1 coaching
    Voor jongeren en jongvolwassenen die vastlopen, willen groeien of gewoon even hun verhaal kwijt willen.
  • Oudergesprekken
    Voor ouders die hun kind beter willen begrijpen en op zoek zijn naar handvatten om echt aan te sluiten bij de behoeften van hun kind.
  • Spreken
    Over thema’s als veerkracht, scheiding, mentale gezondheid en hoe we jongeren daarin kunnen ondersteunen. Bijvoorbeeld op scholen, bijeenkomsten of events.
  • Online modules (coming soon)
    Voor wie liever helemaal zelfstandig aan de slag gaat, op een eigen moment en tempo.

Thema's

Je hoofd staat nooit stil
Je voelt je gespannen of nerveus
Je ervaart paniek en weet niet hoe je daarmee om moet gaan

Je krijgt twijfel of stress als je keuzes moet maken
Je weet niet wat je zelf nu echt wil
Je durft niet goed te kiezen

Je voelt je vaak niet goed genoeg
Je vraagt je af wie je bent en wat je waard bent
Je twijfelt aan jezelf en vergelijkt jezelf met anderen

Je past je vaak aan, ook als dat niet goed voelt
Je vindt het lastig om nee te zeggen
Je staat altijd klaar voor een ander, maar minder voor jezelf

Je voelt je niet begrepen door de mensen om je heen
Je hebt moeite met het aangaan of behouden van (gezonde) relaties
Je ervaart spanningen met de mensen om je heen

Je hebt het gevoel te moeten kiezen tussen je ouders
Je voelt je verantwoordelijk voor het geluk van je ouders
Je hebt moeite met de band/ het contact met je ouder(s)

Je wil op een open manier praten over seksualiteit
Je zoekt eerlijke en positieve voorlichting
Je wil praten over wat je voelt en denkt

Je merkt dat je blijft doen wat je eigenlijk niet meer wil
Je loopt vast in je gedrag, maar het lukt niet om het te veranderen
Je wil nieuwe patronen aanleren die wél fijn zijn

Je bent bang om te falen
Je legt de lat (te) hoog
Je hebt het gevoel nooit echt goed genoeg te zijn

Of als je gewoon even wil praten. Zonder haast, zonder ‘moeten’. En zonder wachtlijst. Je kunt meteen bij mij terecht.

Dit krijg je

1-op-1 losse sessie

  • Een online kennismaking van 30 minuten, waarin we kijken wie jij bent en wat je nodig hebt
  • 1 keer een 1-op-1 sessie van 60 minuten (online of op locatie)
  • Oefeningen die je thuis kan uitvoeren

1-op-1 drie sessies

  • Een online kennismaking van 30 minuten, waarin we kijken wie jij bent en wat je nodig hebt
  • 3 keer een 1-op-1 sessie van 60 minuten (online of op locatie)
  • Oefeningen die je thuis kan uitvoeren
  • Onbeperkte mogelijkheid tot contact gedurende het traject

1-op-1 zes sessies

  • Een online kennismaking van 30 minuten, waarin we kijken wie jij bent en wat je nodig hebt
  • 6 keer een 1-op-1 sessie van 60 minuten (online of op locatie)
  • Oefeningen die je thuis kan uitvoeren
  • Onbeperkte mogelijkheid tot contact gedurende het traject
  • Evaluatiegesprek van 30 minuten

Tarieven

De kosten zijn voor een online sessie €125,- inclusief btw. Voor een sessie op locatie zijn de kosten €155,- inclusief btw.

De kosten zijn voor drie online sessies €345,- inclusief btw. Voor drie sessies op locatie zijn de kosten €435,- inclusief btw. 

Betalen in termijnen is altijd bespreekbaar.

De kosten zijn voor zes online sessies €655,- inclusief btw. Voor zes sessies op locatie zijn de kosten €835,- inclusief btw. 

Betalen in termijnen is altijd bespreekbaar.

Neem contact met mij op